在塵螨無所不在、種類也多 蟑螂是第二大過敏原(僅次于塵螨) 霉菌也是臺灣的重要過敏原 溫暖、潮濕和食物是輔助劑臺灣地區經年高溫多濕，年平均溫度攝氏18～29度左右，平均相對濕度為70～94％，像這種典型的海島形氣候特別適合塵螨繁殖、生長。國泰醫院過敏免疫科主任蔡肇基發現以臺北地區為例，高達90％對家中的塵螨過敏，再依過敏的嚴重程度區分，在臺北地區有53％的人屬于嚴重過敏，主要與空氣污染的嚴重度及過敏源濃度有關。臺北地區因為居住地密集、使用布料的東西較多，以及高溫多濕，以致家中的塵螨數目偏高，才使得90％的氣喘病人對家塵螨過敏。蔡主任進一步收集病人家中的灰塵做研究，其來源包括家中的棉被、床墊、枕頭、沙發、地毯等，結果發現臺北地區主要的家塵種類依序為：歐洲室塵螨、熱帶無爪螨、及美洲室塵螨。在對病人做皮膚測試的結果顯示，88%的人對歐洲室塵螨有反應，但其中的63％則對三種塵都有反應。實際的調查、測試顯示，人類對家塵螨的過敏情況為：年齡范圍 過敏百分比 十歲以下 72％ 十歲至二十歲 96％ 二十一歲至三十歲 94％ 三十一歲至四十歲 77％ 六十歲以上 60％ 由上述數據可知，人類對螨的過敏程度以十一歲至二十歲最為嚴重，十歲以下及二十歲成年以后反而較低；據推測，可能是十歲以前免疫力較佳，而二十歲以后...
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醫家有萬病之源起于脊椎的說法。枕頭的作用就是在睡眠時，保證人體頸部的生理弧度不變形。專家指出，頸椎位于人體脊柱最上端，包在頸內，由７塊椎骨組成。所謂生理弧度即是由這７塊椎骨形成的一個圓滑的、凸向前方的弧形。枕頭選擇不當，直接影響睡眠。據有關部門統計，上海市失眠者占總人口１５％以上；６０％的交通事故是因司機睡眠不足３．５小時引起的。所謂“高枕無憂”的說法其實并不科學。枕頭太高，無論以什么姿勢睡覺，都不能保持頸椎正常的前凸弧度，都會加重頸椎負擔。若出現頸部酸痛、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等神經衰弱等癥狀，或是睡到半夜感到手麻、腳麻，那可能就是枕頭太高了；枕頭過低則使頭部充血，造成眼瞼顏面浮腫，而且下顎會因此向上抬，容易張口呼吸、出現打鼾的情況。枕頭太低、不枕枕頭或枕頭太軟也會造成頸部與肩部酸痛。專家認為，無論仰睡、側睡，選擇能保持頸部正常生理弧度的枕頭最好。成人以枕高１５～２０厘米為宜。人睡覺時，皮膚蒸發及體內排泄的污濁氣體會滲入枕芯，頭皮分泌的汗漬、油垢也會侵染枕芯，使枕頭成為藏污納垢的地方。用棉絮等填充的枕芯容易吸潮，為細菌、病毒孳生繁殖創造了條件。尤其是患有呼吸道、消化道或皮膚病或傳染病患者用過的枕頭，還會將細菌、病毒、寄生蟲帶入枕芯，成為傳染源。因此，保持枕頭的清潔很重要，除了要經常清洗枕巾、枕套，還要經常把枕芯放到太陽下晾曬，消毒。特別是在患感冒等傳染性疾病時，更要及時清洗枕巾、...
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秋季是個容易引起孩子過敏的季節，每到這個季節，過敏兒童就容易發生過敏性鼻炎、過敏性皮炎、哮喘等過敏性疾病。媽媽們很無奈，因為，關于孩子的健康護理工作，她們已做得夠得上細致入微了，可仍然無奈過敏的防不勝防。專家介紹：過敏病主要來自于遺傳的過敏體質，加上外界過敏原或刺激物（空氣污染或病毒感染）的激發，導致呼吸道慢性且持續的發炎反應。所以要避免過敏病的發生，只能建議高危險群的兒童應避免與過敏原或有害的刺激物接觸，進一步感染而致的發炎反應。一旦當寶寶呼吸進這根本看不見摸不著的微小顆粒時，打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳癢、咳嗽、氣喘等癥狀就都來了?？墒?，孩子的過敏原或那些有害的刺激物到底指的是什么呢？如何避免？父母該如何做？不同的過敏兒童，有著不同的過敏原，如：灰塵、螨蟲……甚至連較冷的空氣都是。父母們是否感覺自己無從下手呢？但是專家表示：其實，在眾多的過敏原中，由塵螨引起的過敏性疾病最為普遍，據統計約90%的兒童哮喘起因于塵螨過敏。國外的臨床研究也發現，嬰幼兒時期家庭中塵螨過敏原的暴露程度與后來孩子發展成哮喘的幾率之間是密切相關的。防螨全攻略秋季，一場“家庭防過敏戰”不可避免地開始了。但我們首先要弄清，螨蟲身藏何處？它是怎樣讓寶寶變得坐立不安的？專家表示：螨蟲藏在床鋪、沙發中的塵螨和它的排泄物在我們疊被、掃地時飛揚在空中，一旦被寶寶吸入支氣管中，其中被分解的微小顆粒還可深入到毛細支氣管中，特...
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據美國生活科學網站介紹，致命生態系統在你的枕頭里。一份最新研究說，你最喜歡的枕頭里有一個完整的生態系統，里面有惡心的蟲子，可能還有致命的真菌。研究者發現，在一個最普通的枕頭里有超過100萬個真菌孢子。這還不算，一些其他研究已經發現，枕頭和其他床上用品里藏匿著塵螨，塵螨是一種形如蜘蛛的微小生物，他們以人體皮膚上掉落的小細屑為食。研究負責人、曼徹斯特大學的阿什利·伍德科克說：“我們知道枕頭是以真菌為食的塵螨的溫床?，F在一種說法是：真菌反過來又以塵螨的糞便（以及人類皮屑）作為氮和營養的主要來源。因此在我們枕頭里面有一個微型的生態系統?！蔽榈驴瓶撕退耐聹y試了羽毛及人工合成纖維枕頭，樣本使用時間從1.5年至20年。研究者說，枕頭里最常見的真菌是曲霉菌，也是最容易引發疾病的一種真菌。事實上，曲霉菌還是白血病人與骨髓移植病人感染致死的主要因素。 真菌還會導致哮喘惡化。該研究發現，人工合成纖維枕頭內的真菌更多。不過這并非第一份指出該問題的研究。全國環境衛生科學研究所在2000年進行的研究就說過，2200萬中國家庭的床是塵螨過敏源集中之地，甚至超出了會引發哮喘癥狀的水平?？茖W家說，醫院會特意在枕頭上覆上塑料膜。不過，病人回家后通常免疫系統還比較虛弱，他們自己的枕頭可能會對他們造成感染。全國環境衛生科學研究所說，你可以采取行動。我們可以選用防菌的床上用品。至少每周以熱水清洗一次...
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新華報業網訊:哮喘不是絕癥，但發作起來卻能讓病人難受得要命。近期，隨著氣溫的降低，哮喘病又進入高發季節，哮喘病患者明顯多起來。全國哮喘學組副組長、省人民醫院呼吸科主任殷凱生教授昨天在接受記者采訪時特別指出，哮喘目前尚無根治的特效藥，廣大患者切勿因“追求根治”而多花冤枉錢。殷凱生教授介紹，支氣管哮喘是嚴重威脅百姓健康的常見呼吸道疾病。據估計，全世界約有3億哮喘患者，我國哮喘患者也多達2000萬。許多哮喘患者自小即患病，反復發作喘息和呼吸困難，給工作、學習、生活帶來很大麻煩。支氣管哮喘與高血壓、糖尿病一樣，目前尚無法根治，但是，只要正確使用好現有的防治哮喘藥物，該病是可以達到完全控制或良好控制的。根據從醫35年的經驗和從事哮喘病研究25年的體會，殷凱生教授提醒哮喘患者和家屬要特別注意以下幾個治療誤區：期望值過高，欲速則不達。有的哮喘病人急于求成，到處尋找“根治”哮喘的“靈丹妙藥”，只要看到某個廣告說“這種方法可使哮喘永不發作”，就馬上去買、去試，屢試屢敗，屢敗屢試，總是上當受騙。不僅花了許多冤枉錢，還耽誤了正規治療。不少病人等到出現了阻塞性肺氣腫或慢性肺心病等嚴重并發癥，才到大醫院找專家，此時治療效果已經比疾病早期就診療效差很多。只在發病時才去看醫生，平時不用藥。支氣管哮喘是一種慢性呼吸道疾病，支氣管中長期存在炎癥是引起哮喘癥狀的根源。只有長期應用吸入型激素等藥物才能抑制氣道的變態反應...
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